Главная » Кулинар » Салат с кукурузой и рисом

Салат с кукурузой и рисом

Салат с кукурузой и рисом

Наверняка многим из вас приходилось пробовать крабовый салат с рисом и кукурузой, так вот, в этой статье, помимо знаменитого «Крабового», мы предложим вам еще несколько интересных рецептов на основе риса.

Салат с кукурузой рисом и огурцом

  • коричневый рис – 1 ст.;
  • лимонный сок – 1/4 ст.;
  • оливковое масло – 4 ст. ложки;
  • кукуруза – 1 ½ ст.;
  • перец чили – по вкусу;
  • болгарский перец – 1 шт.;
  • авокадо – 1 шт.;
  • огурец – 1 шт.;
  • зеленый лук;
  • петрушка;
  • соль, перец.

Рис отвариваем до готовности, не приправляя. Готовую крупу полностью остужаем. В небольшой миске смешиваем масло (1 столовую ложку оставляем) с лимонным соком – это послужит основой для нашей заправки, в которую остается добавить лишь соль, перец и измельченную петрушку.

В сковороде разогреваем 1 столовую ложку масла и обжариваем на нем перец чили и болгарский перец 2-3 минуты. В конце готовки в сковороду отправляем и кукурузу. Отправляем теплые овощи к рису. Следом кладем нарезанный кубиками огурец и авокадо, Заправляем салат смесью лимонного сока и оливкового масла с петрушкой. Перед подачей украшаем теплый салат нарезанным зеленым луком.

Рецепт крабового салата с рисом и кукурузой

  • крабовые палочки – 1 упаковка (250 г);
  • консервированная кукуруза – 1 банка;
  • рис – 1 ст.;
  • яйца – 3-4 шт.;
  • майонез – для заправки;
  • зеленый лук – 1 пучок;
  • соль, перец.

Рис промываем и отвариваем до готовности. Яйца варим вкрутую, остужаем, чистим и измельчаем. С кукурузы сливаем лишнюю жидкость и перемешиваем ее в салатнике со всеми подготовленными ингредиентами, включая нарезанные крабовые палочки. Заправляем салат майонезом. По вкусу добавляем соль и перец. Даем «Крабовому» настояться 30-40 минут и подаем к столу, посыпав нарезанным зеленым луком.

Салат с рисом, кукурузой и яйцом

  • отварной коричневый рис – 1/2 ст.;
  • стручковая фасоль – 120 г;
  • кукуруза консервированная – 1/2 банки;
  • грецкий орех – 1 горсть;
  • яйцо – 1 шт.;
  • кунжутное масло – 1 ст. ложка;
  • сок лайма – 2 ст. ложки;
  • соль – по вкусу.

Стручковую фасоль бланшируем в подсоленной воде и разрезаем поперек пополам. Яйцо отвариваем вкрутую. Смешиваем фасоль, кукурузу, отварной рис и измельченные грецкие орехи в салатнике. Заправляем салат смесью сока лайма и масла. Солим по вкусу и укладываем поверх кусочки яйца перед подачей.

Рецепт салата с кукурузой и рисом

  • коричневый рис – 450 г;
  • кукуруза – 200 г;
  • тунец в масле – 185 г;
  • зеленый лук;
  • томаты – 2 шт.;
  • петрушка;
  • оливковое масло.

Рис отвариваем до готовности и остужаем. Тунца разбираем на кусочки при помощи вилки. Томаты нарезаем кубиками. Смешиваем все ингредиенты в салатнике, добавляем кукурузу и заправляем салат оливковым маслом. Украшаем блюдо зеленью перед подачей, соль и перец добавляем по вкусу.

Салат с курицей, рисом и кукурузой

  • рис – 1/2 ст.;
  • авокадо – 1 шт.;
  • консервированная белая фасоль – 1/3 ст.;
  • консервированная красная фасоль – 1/3 cт.;
  • куриное филе – 1 шт.;
  • кукуруза – 1/2 банки;
  • зеленый лук – 1 пучок;
  • соль, перец – по вкусу;
  • оливковое масло;
  • лимонный сок.

Перед тем, как приготовить салат из риса с кукурузой, куриное филе натираем солью и перцем, оборачиваем фольгой и запекаем в духовке до полной готовности. Готовую курятину нарезаем кубиками и кладем в салатник. Следом кладем отварной рис и нарезанный кубиками авокадо. Дополняем салат двумя видами фасоли и кукурузой.

Из масла и лимонного сока готовим заправку, смешав ингредиенты в пропорции 2:1. Заправляем салат, приправляем его по вкусу и украшаем зеленым луком.

О admin

x

Check Also

Пирог с мясом и картошкой – рецепты вкусного дрожжевого, заливного и слоеного теста

Пирог с мясом и картошкой – лучшие рецепты теста и начинки для вкусной домашней выпечки Домашняя выпечка получается лучше и ...

Пирог с мясом в духовке – рецепты из заливного, слоеного, дрожжевого и песочного теста

Пирог с мясом в духовке – самые вкусные идеи приготовления несладкой выпечки Испечь вкусный пирог с мясом в духовке сможет ...

Перец, фаршированный мясом и рисом

Перец, фаршированный мясом и рисом Сладкий перец является бесценным продуктом по причине огромного количества полезных веществ в его составе, а ...

Перец фаршированный мясом

Перец фаршированный мясом Излюбленное блюдо – перец, фаршированный мясом, в любом магазине можно купить в замороженном виде. Ну а мы ...