ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Куриное филе с горчицей — калорийность, состав, описание.

Куриное филе с горчицей

Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

Помидоры и лимон не входят в калорийность блюда. На фото не разрезанное на порции филе, нужно разрезать.

  • Куриное филе — 400 гр.
  • Горчица — 100 гр.
  • Мед — 2 ст.л.
  • Соль (по вкусу) — 2 гр.
  • Перец черный (по вкусу) — 2 гр.
  • Специи (по вкусу) — 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриное филе с горчицей» (на 100 грамм ):

Калории: 142.4 ккал.

Белки: 17.5 гр.

Углеводы: 12.7 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Куриное филе с горчицей»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

куриное филе

400 гр 400 92.4 4.8 0 440
Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

горчица

100 гр 100 5.7 6.4 22 162
Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

мед

2 ст.л. 60 0.48 0 48.9 197.4
Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

соль

2 гр 2 0 0 0 0
Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

перец черный молотый

2 гр 2 0.21 0.07 0.77 5.02
Куриное филе с горчицей - калорийность, состав, описание.

приправа универсальная

2 гр 2 0.16 0.01 0.26 1.78
Итого 566 99 11.3 71.9 806.2
1 порция 94 16.5 1.9 12 134.4
100 грамм 100 17.5 2 12.7 142.4

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».