ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Креветки на гриле — калорийность, состав, описание.

Креветки на гриле

Креветки на гриле - калорийность, состав, описание.

Лайм для подачи идет как украшение. Если вы его будете есть, то посчитайте калорийность дополнительно.

  • Креветки (очищенные) — 400 гр.
  • Соевый соус (по вкусу) — 1 ч.л.
  • Сок лайма (по вкусу) — 1 ч.л.
  • Оливковое масло (сбрызнуть) — 5 мл.
  • (лайм для подачи)

Пищевая ценность блюда «Креветки на гриле» (на 100 грамм ):

Калории: 106.8 ккал.

Белки: 21 гр.

Жиры: 2.1 гр.

Углеводы: 0.9 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Креветки на гриле»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Креветки на гриле - калорийность, состав, описание.

креветки свежие

400 гр 400 88 4 0 388
Креветки на гриле - калорийность, состав, описание.

соус соевый Heinz

1 ч.л. 7 0.18 0 3.01 12.81
Креветки на гриле - калорийность, состав, описание.

лаймовый сок

1 ч.л. 7 0 0 0.57 1.75
Креветки на гриле - калорийность, состав, описание.

масло оливковое

5 мл 5 0 4.99 0 44.9
Итого 419 88.2 9 3.6 447.5
1 порция 105 22 2.2 0.9 111.9
100 грамм 100 21 2.1 0.9 106.8

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».