ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Желе из творога с медом — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Желе из творога с медом

Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Творожное желе очень лёгкое и воздушное, напоминает сырки в шоколаде, только без шоколада. В желе можно добавлять различные фрукты: апельсины, бананы, киви и т.д.

Сладость желе, можно регулировать на этапе добавления мёда.

Если для вас проблема накормить ребенка творогом – то это отличный выход!

  • Творог обезжиренный — 300 гр.
  • Молоко — 300 мл.
  • Мед — 3 ст. л.
  • Желатин быстрорастворимый — 25 гр.

Пищевая ценность блюда «Желе из творога с медом» (на 100 грамм ):

Калории: 110.5 ккал.

Белки: 11.4 гр.

Жиры: 1.5 гр.

Углеводы: 12.8 гр.

Желе из творога с медом — пошаговый рецепт с фото

Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Желе из творога с медом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

творог 0% (обезжиренный)

300 гр 300 49.5 0 3.9 213
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

молоко

300 мл 300 9.6 10.8 14.4 192
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мед

3 ст.л. 90 0.72 0 73.35 296.1
Желе из творога с медом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

желатин пищевой

25 гр 25 21.8 0.1 0.18 88.75
Итого 715 81.6 10.9 91.8 789.9
1 порция 72 8.2 1.1 9.2 79
100 грамм 100 11.4 1.5 12.8 110.5

Комментарии закрыты.