ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Вишневый напиток с мятой — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Вишневый напиток с мятой

Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Освежающий вишневый напиток с мятой прекрасно подойдет тем, кто бережет свою фигуру. В нём нет сахара, аромат мяты придает бодрости на весь день. Если вы хотите снизить калорийность напитка, то используйте вместо мёда некалорийный подсластитель.

Для любителей пряности в напиток можно добавить корицу и кардамон.

  • Вишня замороженная — 400 гр.
  • Мята свежая — 100 гр.
  • Мёд — 4 ст.л.
  • Вода — 2 л.

Пищевая ценность блюда «Вишневый напиток с мятой» (на 100 грамм ):

Калории: 24 ккал.

Белки: 0.3 гр.

Жиры: 0.1 гр.

Углеводы: 5.7 гр.

Вишневый напиток с мятой — пошаговый рецепт с фото

Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Вишневый напиток с мятой»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вишня замороженная

400 гр 400 3.6 1.6 44 184
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мята свежая

100 гр 100 3.7 0.4 8 49
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мед

4 ст.л. 120 0.96 0 97.8 394.8
Вишневый напиток с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

2 л 2000 0 0 0 0
Итого 2620 8.3 2 149.8 627.8
1 порция 262 0.8 0.2 15 62.8
100 грамм 100 0.3 0.1 5.7 24

Комментарии закрыты.