ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Куриные крылышки во фритюре — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Куриные крылышки во фритюре

Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Крылышки во фритюре – конечно, не самое полезное блюдо. Но удержаться невозможно!

А баловать себя и своих близких иногда даже нужно!

  • Куриные крылышки — 500 гр.
  • Масло растительное — 100 мл.
  • Мука — 100 гр.
  • Перец чили — 2 гр.
  • Соль (по вкусу) — 2 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 308.5 ккал.

Белки: 14.9 гр.

Жиры: 23 гр.

Углеводы: 10.7 гр.

Куриные крылышки во фритюре — пошаговый рецепт с фото

Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Куриные крылышки во фритюре»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

курица (крылышки)

500 гр 500 96 61 0 930
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

масло подсолнечное

100 мл 100 0 99.9 0 899
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мука пшеничная

100 гр 100 9.2 1.2 74.9 342
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

перец чили

2 гр 2 0.04 0 0.19 0.8
Куриные крылышки во фритюре - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

2 гр 2 0 0 0 0
Итого 704 105.2 162.1 75.1 2171.8
1 порция 117 17.5 27 12.5 362
100 грамм 100 14.9 23 10.7 308.5