ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Картофель с грибами в духовке — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Картофель с грибами в духовке

Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Чтобы картофель не был сухим, каждый слой картофеля можно сбрызнуть растительным маслом.

  • Картофель — 800 гр.
  • Грибы — 400 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу) — 4 гр.
  • Перец (по вкусу) — 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Картофель с грибами в духовке» (на 100 грамм ):

Калории: 92.3 ккал.

Белки: 2.4 гр.

Жиры: 4.2 гр.

Углеводы: 11.8 гр.

Картофель с грибами в духовке — пошаговый рецепт с фото

Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Картофель с грибами в духовке»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

картофель

800 гр 800 16 3.2 144.8 640
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

белые свежие

400 гр 400 14.8 6.8 4.4 136
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лук репчатый

1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

масло подсолнечное

2 ст.л. 20 0 19.98 0 179.8
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

майонез столовый молочный

2 ст.л. 40 0.96 26.8 1.56 250.8
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

4 гр 4 0 0 0 0
Картофель с грибами в духовке - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

перец красный молотый

2 гр 2 0.01 0.01 0.09 0.42
Итого 1341 32.8 56.8 158.7 1237.8
1 порция 335 8.2 14.2 39.7 309.4
100 грамм 100 2.4 4.2 11.8 92.3