ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Каркаде с лимоном и мятой — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Каркаде с лимоном и мятой

Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Напиток можно пить как в холодном, так и в горячем виде. Время указано без учета времени на настаивание напитка.

Если вы ходите снизить калорийность напитка, нужно заменить мёд на низкокалорийный подсластитель. Для больных диабетом лучше использовать сахарозаменитель.

  • Чай каркаде сухой — 2 ст.л.
  • Вода — 1 л.
  • Мята свежая — 20 гр.
  • Лимон — 70 гр.
  • Мед (по вкусу) — 2 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Каркаде с лимоном и мятой» (на 100 грамм ):

Калории: 8.7 ккал.

Белки: 0.2 гр.

Углеводы: 2 гр.

Каркаде с лимоном и мятой — пошаговый рецепт с фото

Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Каркаде с лимоном и мятой»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

чай каркаде сухой

2 ст.л. 40 0.76 0.04 4.92 19.6
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

1 л 1000 0 0 0 0
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мята свежая

20 гр 20 0.74 0.08 1.6 9.8
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лимон

70 гр 70 0.63 0.07 2.1 11.2
Каркаде с лимоном и мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мед

2 ч.л. 18 0.14 0 14.67 59.22
Итого 1148 2.3 0.2 23.3 99.8
1 порция 287 0.6 0 5.8 25
100 грамм 100 0.2 0 2 8.7

Комментарии закрыты.