ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Имбирный чай от простуды — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Имбирный чай от простуды

Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Благодаря согревающим свойствам специй – этот чай облегчит симптомы гриппа и простуды. Чтобы чай не горчил, нужно обязательно снять кожуру с лимона и удалить семена.

Калорийность чая будет немного ниже, т.к. имбирь и лимон отдадут только часть своих калорий и будут выброшены, а не съедены с чаем.

  • Зеленый чай — 1 л.
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Корень имбиря — 50 гр.
  • Мёд — 2 ч.л.
  • Гвоздика — 2 шт.
  • Кардамон (цельный) — 2 шт.
  • Имбирь молотый — 1/4 ч.л.
  • Корица — 1/4 ч.л.
  • Вода — 1 л.
  • Фенхель — 1/4 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Имбирный чай от простуды» (на 100 грамм ):

Калории: 19.3 ккал.

Белки: 0.6 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 4.3 гр.

Имбирный чай от простуды — пошаговый рецепт с фото

Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Имбирный чай от простуды»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

чай зеленый

1 л 1000 0 0 0 0
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лимон

0.5 шт 65 0.59 0.07 1.95 10.4
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

имбирь

50 гр 50 0.9 0.4 7.9 40
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мед

2 ч.л. 18 0.14 0 14.67 59.22
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

гвоздика

2 шт 0.2 0.01 0.04 0.05 0.65
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

кардамон

2 шт 100 10.8 6.7 68.5 311
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

имбирь сухой

0.25 ч.л. 1.75 0.16 0.11 1.24 6.07
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

корица

0.25 ч.л. 1.75 0.07 0.06 1.4 4.57
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

1 л 1000 0 0 0 0
Имбирный чай от простуды - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

фенхель

0.25 ч.л. 1.75 0.02 0 0.13 0.54
Итого 2238 12.7 7.4 95.8 432.5
1 порция 373 2.1 1.2 16 72.1
100 грамм 100 0.6 0.3 4.3 19.3

Комментарии закрыты.