ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Имбирно-яблочный компот — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Имбирно-яблочный компот

Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

По желанию в напиток можно добавить корицу для более терпкого вкуса. Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель, чтобы уменьшить калорийность напитка.

Подавать лучше в горячем виде.

  • Вода — 1 л.
  • Корень имбиря — 15 гр.
  • Яблоко — 280 гр.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Сахар — 2 ст. л.

Пищевая ценность блюда «Имбирно-яблочный компот» (на 100 грамм ):

Калории: 25.2 ккал.

Белки: 0.1 гр.

Жиры: 0.1 гр.

Углеводы: 5.8 гр.

Имбирно-яблочный компот — пошаговый рецепт с фото

Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Имбирно-яблочный компот»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

1 л 1000 0 0 0 0
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

имбирь

15 гр 15 0.27 0.12 2.37 12
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

яблоко

280 гр 280 1.12 1.12 27.44 131.6
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лимонный сок

2 ст.л. 40 0.36 0.04 1.2 6.4
Имбирно-яблочный компот - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сахар-песок

2 ст.л. 50 0 0 49.85 199
Итого 1385 1.8 1.3 80.9 349
1 порция 231 0.3 0.2 13.5 58.2
100 грамм 100 0.1 0.1 5.8 25.2

Комментарии закрыты.