ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Грибной суп с плавленым сырком — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Грибной суп с плавленым сырком

Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Супчик получается очень нежным и ароматным, но полностью его вкус раскрывается на следующий день. Подавать можно как в холодном, так и в горячем виде.

Подходит нестрогим вегетарианцам.

  • Картофель — 4 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Грибы лисички (или другие замороженные лесные грибы) — 400 гр.
  • Специи (по вкусу) — 1 ст.л.
  • Соль (по вкусу) — 1 ч.л.
  • Масло подсолнечное — 2 ст.л.
  • Сметана — 2 ст.л.
  • Сыр плавленый — 300 гр.
  • Вода — 2 л.

Пищевая ценность блюда «Грибной суп с плавленым сырком» (на 100 грамм ):

Калории: 43.2 ккал.

Белки: 2.1 гр.

Жиры: 1.9 гр.

Углеводы: 4.7 гр.

Грибной суп с плавленым сырком — пошаговый рецепт с фото

Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Грибной суп с плавленым сырком»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

картофель

4 шт 400 8 1.6 64.4 304
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

морковь

2 шт 150 1.95 0.15 10.35 48
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лисички свежие

400 гр 400 6.4 4.4 8.8 80
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

приправа универсальная

1 ст.л. 12 0.94 0.08 1.54 10.68
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

1 ч.л. 11 0 0 0 0
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

масло подсолнечное

2 ст.л. 20 0 19.98 0 180
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сметана 10% (нежирная)

2 ст.л. 40 1.2 4 1.16 46
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сыр плавленый

300 гр 300 50.4 33.6 71.4 771
Грибной суп с плавленым сырком - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

2 л 2000 0 0 0 0
Итого 3333 68.9 63.8 157.7 1439.7
1 порция 417 8.6 8 19.7 180
100 грамм 100 2.1 1.9 4.7 43.2

Комментарии закрыты.