ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Грибной суп ПП — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Грибной суп ПП

Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Очень нежный, вкусный и насыщенный суп, который при этом остается диетическим.

  • Вода — 3 л.
  • Картофель — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Грибы сушеные — 100 гр.
  • Молоко — 50 мл.
  • Мука — 1 ст. л.
  • Соль (по вкусу) — 5 гр.
  • Укроп (по вкусу) — 3 гр.
  • Петрушка (по вкусу) — 3 гр.
  • Лук зеленый (по вкусу) — 3 гр.
  • Приправа Смесь перцев (по вкусу) — 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Грибной суп ПП» (на 100 грамм ):

Калории: 15.7 ккал.

Белки: 0.9 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 2.4 гр.

Грибной суп ПП — пошаговый рецепт с фото

Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Грибной суп ПП»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

3 л 3000 0 0 0 0
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

картофель

1 шт 100 2 0.4 16.1 76
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лук репчатый

1 шт 75 1.05 0 7.8 35.25
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

морковь

1 шт 75 0.98 0.08 5.18 24
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

белые сушеные

100 гр 100 23.4 6.4 31 282
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

молоко

50 мл 50 1.6 1.8 2.4 32
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мука пшеничная

1 ст.л. 25 2.3 0.3 18.73 85.5
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

5 гр 5 0 0 0 0
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

укроп

3 гр 3 0.08 0.02 0.19 1.14
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

петрушка

3 гр 3 0.11 0.01 0.23 1.41
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лук зеленый

3 гр 3 0.04 0 0.14 0.57
Грибной суп ПП - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

приправа смесь перцев

1 гр 1 0.11 0.03 0.38 2.55
Итого 3440 31.7 9 82.2 540.4
1 порция 430 4 1.1 10.3 67.6
100 грамм 100 0.9 0.3 2.4 15.7

Комментарии закрыты.