ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Гороховая колбаса — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Гороховая колбаса

Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

За счет количества свеклы в блюде Вы можете контролировать насыщенность цвета – от более «колбасного» к более красному. Вместо бутылки можно использовать любой цилиндр с донышком. Главное, чтобы стенки были гладкими.

В случае с бутылкой это не обязательно, т.к. её всегда можно разрезать.

  • Свекла — 50 гр.
  • Горох — 500 гр.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Соль — 4 гр.
  • Черный перец — 5 гр.
  • Кориандр — 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Гороховая колбаса» (на 100 грамм ):

Калории: 267.5 ккал.

Белки: 18.2 гр.

Жиры: 1.8 гр.

Углеводы: 48 гр.

Гороховая колбаса — пошаговый рецепт с фото

Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Гороховая колбаса»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

свекла

50 гр 50 0.75 0.05 4.4 20
горох сушеный 500 гр 500 102.5 10 266.5 1490
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

чеснок

3 кус 12 0.78 0.06 3.59 17.16
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

4 гр 4 0 0 0 0
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

перец черный молотый

5 гр 5 0.52 0.17 1.94 12.55
Гороховая колбаса - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

кориандр

5 гр 5 0.08 0 0.25 1.25
Итого 576 104.6 10.3 276.7 1541
1 порция 38 7 0.7 18.4 102.7
100 грамм 100 18.2 1.8 48 267.5

Комментарии закрыты.