ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Бутерброды с грибной икрой — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброды с грибной икрой

Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброды с грибной икрой получаются очень ароматными, а сыр и сметана придают сливочный вкус, чем-то напоминающий жульен.

  • Грибная икра — 400 гр.
  • Хлеб Бородинский — 400 гр.
  • Сметана 20% — 2 ст.л.
  • Сыр Российский — 70 гр.
  • Соль (по вкусу) — 1/2 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Бутерброды с грибной икрой» (на 100 грамм ):

Калории: 153 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 5.5 гр.

Углеводы: 19 гр.

Бутерброды с грибной икрой — пошаговый рецепт с фото

Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброды с грибной икрой»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

грибная икра

400 гр 400 14.4 16.8 8.4 232
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

хлеб бородинский

400 гр 400 27.6 5.2 163.6 832
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сметана 20% (средней жирности)

2 ст.л. 40 1.12 8 1.28 82.4
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сыр российский

70 гр 70 16.87 20.65 0.21 254.1
Бутерброды с грибной икрой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

0.5 ч.л. 5.5 0 0 0 0
Итого 916 60 50.7 173.5 1400.5
1 порция 131 8.6 7.2 24.8 200.1
100 грамм 100 6.6 5.5 19 153

Комментарии закрыты.