ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Апельсиновый лимонад с мятой — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Апельсиновый лимонад с мятой

Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Отличный летний лимонад без грамма сахара. Главное остудить перед подачей или подавать со льдом.

Также вместо обычной воды можно использовать газированную несладкую воду.

Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

  • Апельсин — 2 шт.
  • Эритритол — 2 ст.л.
  • Мята — 2 гр.
  • Вода — 2 л.
  • Лёд колотый — 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Апельсиновый лимонад с мятой» (на 100 грамм ):

Калории: 4.1 ккал.

Белки: 0.1 гр.

Углеводы: 0.9 гр.

Апельсиновый лимонад с мятой — пошаговый рецепт с фото

Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Апельсиновый лимонад с мятой»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

апельсин

2 шт 260 2.34 0.52 21.06 93.6
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сахарозаменитель эритрол

2 ст.л. 40 0.04 0.08 1.6 8
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мята свежая

2 гр 2 0.07 0.01 0.16 0.98
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

вода

2 л 2000 0 0 0 0
Апельсиновый лимонад с мятой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

лед колотый

200 гр 200 0 0 0 0
Итого 2502 2.5 0.6 22.8 102.6
1 порция 417 0.4 0.1 3.8 17.1
100 грамм 100 0.1 0 0.9 4.1

Комментарии закрыты.