ya-lyubimaya.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Апельсиновое домашнее печенье — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Апельсиновое домашнее печенье

Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Вкусная и ароматная выпечка для детей и для тех, кто придерживается ПП.

  • Апельсин — 1/4 шт.
  • Мёд — 1 ст.л.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Молоко 1,5% — 20 мл.
  • Масло рафинированное — 1 ст.л.
  • Мука пшеничная цельнозерновая — 8 ст.л.
  • Хлопья пять злаков — 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Апельсиновое домашнее печенье» (на 100 грамм ):

Калории: 264.8 ккал.

Белки: 8.9 гр.

Углеводы: 42.5 гр.

Апельсиновое домашнее печенье — пошаговый рецепт с фото

Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Апельсиновое домашнее печенье»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

апельсин

0.25 шт 32.5 0.29 0.07 2.63 11.7
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мед

1 ст.л. 30 0.24 0 24.45 98.7
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

яйцо куриное

1 шт 55 6.99 6 0.39 86.35
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

молоко 1.5%

20 мл 20 0.56 0.3 0.94 8.8
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

масло растительное рафинированное

1 ст.л. 10 0 9.9 0 89.9
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

мука пшеничная цельнозерновая

8 ст.л. 160 18.4 3.52 89.28 476.8
Апельсиновое домашнее печенье - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

хлопья Makfa 5 злаков

2 ст.л. 40 4.4 1.2 30 148
Итого 348 30.9 21 147.7 920.3
1 порция 32 2.8 1.9 13.4 83.7
100 грамм 100 8.9 6 42.5 264.8