Главная » Здоровье

Здоровье

Какие 5 видов напитков я считаю полезными, здоровье

С приходом холодов я все чаще ищу полезную альтернативу привычному чаю. Хочется таких напитков, чтобы и вкусными были и здоровью вреда не причиняли. Для себя ...

Читать далее »

Как бороться с усталостью глаз, здоровье

Я заметила, что в последнее время мои глаза сильно устают. Увы, эта усталость и дискомфорт напрямую зависит от экрана. Но компьютер является частью моей жизни. ...

Читать далее »

Какие фрукты полезнее, здоровье

Так захотелось персиков! Или винограда…. Почему хочется тех фруктов, для которых сейчас не сезон? Вот скушала бы яблочко или банан. А кстати, что полезнее для ...

Читать далее »

Как фанатичное желание похудеть может повредить здоровью, здоровье

Подружки посоветовали «супер-диету», благодаря которой худеешь на 5 кг и после не набираешь вес. Конечно ни одна из них не пробовала диету, а только слышала ...

Читать далее »

Как быстро вылечить простуду, здоровье

Когда за окном то дождь, то снег, очень легко можно простудиться. Случилось это и со мной. Причем случилось совсем не вовремя: в понедельник у меня ...

Читать далее »

Как быстро вылечить горло, здоровье

На улице лето. Но это не повод расслабляться в плане болезней. Недавно большинство детишек из нашей большой компании переболели простудой – у всех были жалобы ...

Читать далее »

Как быстро вылечить ангину, здоровье

Я болела ангиной довольно часто. Причем болела я три года подряд, и самое печальное – лежала в больнице. Ангина у меня ассоциируется не просто с ...

Читать далее »

Как быстро поднять давление, здоровье

Для меня пониженное давление — не редкость, именно поэтому я знаю, как быстренько его поднять. Ведь если оно начинает приближаться к 90 на 60, я ...

Читать далее »

Как безопасно питаться в заведениях общепита, здоровье

Права была известная поговорка «Меньше знаешь – лучше спишь». Еще лет десять назад я спокойно могла зайти перекусить в первое попавшееся заведение, но сейчас я ...

Читать далее »

История моего вегетарианства, здоровье

Честно скажу: я всегда странно относилась к вегетарианцам. Наверное, потому что среди моих знакомых таких не было. А в СМИ информация практически всегда была негативной. ...

Читать далее »

Как быстро вылечить простуду на губах, здоровье

Уже несколько лет подряд простуда на губах «радует» меня, появляясь в самый неподходящий момент. Последний раз не стал исключением. Утром минувшего вторника я почувствовала покалывания ...

Читать далее »

Грейпфрут: польза и вред, здоровье

Вот все-таки удивительно, как у человека меняются вкусы и пищевые привычки на протяжении жизни. Совсем недавно, буквально пару лет назад, я не любила грейпфруты, смотреть ...

Читать далее »

Хотите отличную память? Употребляйте эти продукты как можно чаще, здоровье

Употребление в пищу определенных продуктов положительно сказывается на нашей памяти. Наш кишечник и мозг тесно взаимосвязаны, поэтому все, что мы употребляем в пищу, оказывает положительное ...

Читать далее »

И снова эта бессонница Что помогает мне уснуть, здоровье

С проблемой бессонницы я столкнулась прошлой весной — до этого никаких проблем со сном не было. Я спала глубоко и крепко, как младенец, и никакие ...

Читать далее »

Хрустят коленки? На зарядку становись, здоровье

Поговорим о наших ножках. Точнее о коленках. С приходом жарких летних дней, мы с удвоенным рвением заботимся о их внешней красоте. А между тем стоит ...

Читать далее »

История моего прощания с курением, здоровье

Если бы я знала, как будет тяжело бросать, то курить я никогда бы не начинала. Надеюсь, мой опыт пригодится не только тем, кто хочет бросить ...

Читать далее »

Хронический цистит у женщин, здоровье

С циститом я впервые столкнулась после того, как родила. Не знаю, с чем это связано, может, с определенными проблемами во время родов. Ощущения очень неприятные, ...

Читать далее »

Холестериновая диета что нужно знать и употреблять, здоровье

Я никогда не думала, что столкнусь с такой проблемой. Молодая, красивая, проблем с лишним весом практически не было. И вдруг я стала плохо себя чувствовать. ...

Читать далее »

Хронический гайморит, здоровье

Начну с того, что с детства я страдала насморком, то есть проблемы с дыханием мне знакомы очень близко. Однако после того, как мне вырезали аденоиды, ...

Читать далее »