Не пропусти
Главная » Будем здоровы » Как диеты уменьшают наши жизни?

Как диеты уменьшают наши жизни?

Как диеты уменьшают наши жизни?
Оказывается, настолько пользующиеся популярностью сейчас диеты способны избавлять нас не только лишь от излишних кг. Они еще могут и существенно уменьшить длительность нашей жизни. Шокированы? Желаете выяснить почему?

Статистика – наука, с которой не поспоришь… И по ее данным 80% худеющих для понижения веса практикуют диеты, граничащие с голодовкой. Да, килограммы быстро тают, но по достижении хотимого результата организм просит восстановления. Как следствие полное голодание сменяется обжорством и резвым набором утерянных кг, и даже сверх их. Этой неувязкой не на шуточку заинтересовались шотландские исследователи и провели опыт. Результаты исследовательских работ шокируют – колебания веса наращивают риск досрочной погибели на 30-93%. Процент риска находится в зависимости от степени и частоты резкой смены в весе.

Не считая этого, резкое похудение вызывает сердечнососудистые, онкологические заболевания, также провоцирует образование камешков в желчном пузыре. Понижение веса вызывает резкое увеличение уровня холестерина в крови, что очень плохо сказывается на сердечнососудистой системе человека и на состоянии организма в целом. Половина беды, если таковой стресс в организме проходит единожды, но для многих людей диеты – это стиль жизни. Худеем – позже опять полнеем и так до бесконечности. В конечном итоге получаем уже не просто лишний вес, а самое истинное болезнь – ожирение.

К этому заболеванию многие относятся не серьезно и совсем зря. Исцеление ожирения не предполагает приема медикаментов, но просит соблюдения режима питания, что, на самом деле, и является исцелением. Самое ужасное, что более животрепещущи диеты посреди молодежи, по сути не нуждающейся в значимой корректировке веса. Садясь на диеты, мы неосознанно подвергаем собственный организм не только лишь мучениям, связанным с отказом от еды, да и закладываем фундамент к ожирению.

Если вы желаете прожить подольше и качественней, перед тем как сесть на строгую диету задумайтесь, а можете ли вы поддерживать итог в предстоящем. А еще лучше – предпочтите диете правильное рациональное питание, которое не только лишь скорректирует ваш вес, да и не вызовет риска развития осложнений и досрочной погибели.

Самые читаемые:

Курение и зрение
Курение и зрен...
Рост волос у парней
У новорожденно...
Виагра может посодействовать при мышечной дистрофии
Как показало и...
Пшенная каша – неприятель старения
По словам докт...
Астму можно вылечивать стволовыми клеточками
Сотрудники Гос...
Слоты онлайн, в казино, считаются лучшими
Слоты онлайн пр...
Брекеты и брекет системы
Многих из нас ...
Как снизить холестерин в крови?
Завышенный хол...
Как верно делать уколы
Если появляютс...
Законы парилки
Есть определен...
ПМС
Ещё вчера вашу...
Чем полезны ананасы
Ананасы - люби...
Швейцарскими учеными открыт белок забывчивости
(adsby...
Как лишний вес влияет женское здоровье
О наличии труд...
Причины запоров
  Обыч...
Хронический колит: причины, симптомы, способы лечения
(adsby...
Минамата – трагедия, о которой нельзя забывать
(adsby...
Брусника при подагре
Отличной профил...
Лечение суставов чистотелом
Чистотел не тол...
Солевой раствор при поносе
Одной из главны...

О admin

Оставить комментарий

x

Читайте также

Семена льна при миоме матки

В народной медицине льняное семя чаще всего используется для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Однако это далеко не все, на что способны маленькие «лекари». Семена льна помогают и при некоторых женских заболеваниях. ...

Семена льна при язве желудка

Выражение «Да ты настоящая язва!» давно стало обиходным. Оно означает въедливого и неприятного человека, от которого не услышишь ничего, кроме гадостей. Это в полной мере характеризует язвенную болезнь желудка, при ...

Семена льна: полезные свойства и противопоказания

Лен обыкновенный, используемый для производства ткани, а семена которого применяются в лечебных целях, – однолетнее травянистое растения из семейства Льновые рода Лен. Главный корень растения стержневой, он имеет небольшую длину ...

Семена льна от кашля

Полезные свойства льняного семени известны с давних пор. Еще наши предки лечили различные заболевания с его помощью. А о том, что льняное семя помогает бороться с влажным кашлем, впервые упомянул ...

Семена льна от глистов и паразитов

Лен по праву можно назвать уникальным и универсальным растением. Из него производят качественные и прочные ткани, а также масло, которое употребляют в пищу и используют в лечебных целях. Семена льна ...

Семена льна от изжоги

Изжога – это не только неприятное изматывающее и, зачастую, болезненное состояние, но и симптом некоторых серьезных заболеваний. Причиной ее возникновения может быть язва, гастрит или гастроэзофагеальный рефлюкс. Поэтому при ее ...

Семена льна от холестерина

Холестерин – неотъемлемая составляющая нашего организма. Без него невозможными были бы такие процессы, как расщепление жиров и выработка витамина D. Но в организме человека холестерин должен быть в норме. Его ...

Отвар из семян льна

Лен издавна является стратегическим продуктом России – его используют в народном хозяйстве, хотя с изобретением синтетических волокон его значение снизилось. Культурный лен возделывается с древних времен и его дикий прародитель ...

Боровая матка при мастопатии

Мастопатия относится к числу тех заболеваний, избавиться от которого поможет народная медицина. Мы уже говорили о том, как лечить мастопатию капустным листом, календулой и даже боярышником. Сегодня разговор посвятим тому, ...

Боровая матка при эндометриозе

Эндометриоз – распространенное среди женщин репродуктивного возраста заболевание. Как правило, тяжелые формы заболевания лечатся хирургическим путем, более легкие – гормональными препаратами. Эффективными при лечении эндометриоза оказываются и природные фитогормоны, к ...

Боровая матка при миоме

В прошлом миома матки встречалась преимущественно у женщин старше 40 лет, сегодня доброкачественная опухоль помолодела. Причинами развития миомы являются гормональные нарушения, малоподвижный образ жизни, нерегулярная половая жизнь, ожирение и гипертонические ...

Боровая матка при климаксе

Климакс является вполне естественным состоянием для каждой женщины, перешагнувшей 45-летний рубеж. Однако некоторые представительницы слабого пола в этом возрасте еще мечтают испытать радость материнства или просто не желают сталкиваться с ...

Боровая матка лечебные свойства и противопоказания

Боровая матка, зимозеленка, однобокая ортилия, винная трава или грушовник – все это названия одного и того же лекарственного растения, широко распространенного в лесах Северного полушария. Приготовленные на его основе настои, ...

Настойка боровой матки

Боровая матка – устоявшееся просторечное название ортилии, многолетнего растения, относящегося к семейству вересковых. В разных местах растение называют другими разнообразными и ласковыми названиями: боровинкой, бокоцветкой, боровой травинкой, заячьей солью, грушовинкой, ...

Когда собирать боровую матку

Многолетняя травка, называемая ботаниками «ортилия однобокая», широко известна в народе под множеством имён: боровая матка, винная или женская трава, бокоцветка, боровушка, и другими. В высоту это растение достигает 20 см, ...

Настойка красной щетки и боровой матки

В народе как боровую матку, так и красную щетку, называют женскими травами. Их заслуга в том, что они способны лечить многие гинекологические заболевания, вплоть до бесплодия. Особенно эффективен отвар или ...

Шиповник для печени

Один из известных юмористов сказал, что «В юном возрасте мы относимся к своему организму так, словно взяли его на тест-драйв, стараемся выжать из него максимум, а потом осознаем, что его ...

Корень шиповника при камнях в почках

Главной причиной образования камней в почках является употребление в пищу в большом количестве продуктов, богатых кальцием и витамином D. Вот почему отличной профилактикой данного недуга считается исключение из рациона наваристых ...

Шиповник при панкреатите

Панкреатит или воспаление поджелудочной железы – страшное заболевание, которое при несвоевременном, равно как и при недолжном, лечении может привести к летальному исходу. Сегодня мы сообщим о том, чем может помочь ...

Шиповник при аритмии

Малоподвижный образ жизни, избыточный вес, курение, злоупотребление алкогольными напитками и кофе, эмоциональное возбуждение – все это может привести к аритмии. При состоянии, характеризующимся нарушениями нормальной частоты или периодичности сокращений сердца, ...

Шиповник повышает или понижает давление

Немногим известно, что плоды шиповника использовались человеком в пищу еще в конце ледниковой эпохи. В настоящее же время «северный апельсин» (так нередко называют эти оранжево-красные ягодки) считается панацеей от многих ...

Шиповник полезные свойства и противопоказания

Когда речь заходит о шиповнике, в первую очередь вспоминаются его антиоксидантные свойства. Именно благодаря обилию витамина С жгуче-красные ягодки заслужили массовую популярность, и их с удовольствием используют в качестве лекарственного ...

Когда собирать шиповник

Шиповник – это кустарник семейства Розовых с тонкими ветками, покрытыми буро-красной корой и усаженными редкими твердыми изогнутыми шипами. Листья растения непарноперистые, с несколькими парами зеленых, опушенных снизу листочков эллиптической формы. ...

Отвар шиповника

Шиповник – это широко распространенный дикорастущий кустарник с яркими оранжево-красными плодами. Не часто можно встретить растение, которое содержало бы в себе такой широкий спектр полезных для организма веществ. Ягоды, цветы, ...

Рейтинг@Mail.ru